知っているとちょっと得する情報ブログ

2015/04/19 | category:健康

筋肉痛って辛いですよね。 日頃あまり運動してなくて、急に動いてしまった時などは特にきついですよね。 こちらでは、筋肉痛になってしまった場合どうしたらいいのかお伝えしています。 参考にしてみてください。 ...

2015/04/16 | category:安曇野スポット

大きな園芸店のHAMAフラワーパーク安曇野。 種を買ったり、野菜の苗を買ったりと農業にはなくてはならないお店です。 でもそれ以上に、胡蝶蘭やその他色々な鉢花があるので、元気をもらいにちょこっと出かけることも多いです。 そんなHAMAフラワ...

2015/04/15 | category:夏の行事

６月の第３日曜日は父の日ですね。 お父さんの趣味のものを贈りたいんですが、釣り好きのお父さんって結構多いですよね。 こちらでは、釣り好きのお父さんに、何か贈りたいんだけれど、釣りの事はよくわからないので困っている。 そんな方に...

2015/04/14 | category:健康

毎年、夏になると、熱中症のニュースが連日報道されますね。 その中で、熱中症で亡くなったというニュースでは、70代から90代位のお年寄りが大半ですね。 なぜこんなに高齢者が熱中症になるのか、熱中症予防にはどうしたらいいのか、お伝えしています。...

2015/04/14 | category:健康

暑い夏、レジャーで出かけて、気をつけていたはずなんだけれど。 翌朝、子供が39度代の高熱を出した。 病院に連れて行ったら、軽い熱中症だということで、薬を出されて、自宅で安静にさせてくださいと言われた。 そんな時って不安ですよね。 ...

2015/04/12 | category:夏の行事

6月の第3日曜日は父の日ですね。 実家の父と、夫の父、日頃の感謝を込めてそれぞれにプレゼントを贈りたいですね。 実家のお父さんの事は、趣味も性格もわかっているので、何を贈れば喜ばれるかは何となくわかるのですが、お義父さんの場合は、難しい...

2015/04/12 | category:育児

暑い夏、里帰り出産した時、実家にエアコンがありませんでした。 結構な猛暑で、いくら信州でも日中は暑かったー。 こちらでは、経験談も踏まえつつ、真夏にもしも実家にエアコンがない場合どうすればいいかについて提案しています。 参考にしてみて...

2015/04/10 | category:健康

暖かくなったと思ったら寒さが戻ったり、また急に暑くなったりと、季節の変わり目は、体調を整えるのが難しいですね。 少し薄めの上着を着て出かけたら、結構寒くて、風邪をひいてしまうことがあります。 また、暖かい日に汗ばむくらい動いて、そのあと夕方に寒...

2015/04/09 | category:ペット

最近の夏は、猛暑の時期が多いですよね。 昔は、こんなに暑くなかった気がしますが、これも温暖化が原因なんでしょうか？ 人間も暑いですが、ペット、特に犬は暑さにとても弱い動物です。 人間は、体中に汗線があり、暑さを感じると汗をかき...

2015/04/08 | category:松本市のスポット

今日は朝から雪が降っていたのですが、日が高くなると溶けてきたので、松本城に行ってきました。 桜はもう満開でした。 平日の天気も良くない日でしたが、外国人観光客もいっぱいで、みんな手に手にスマホやデジカメを持って写真を撮っていました。 ...